Voor rust, balans en nieuwe energie

Ben je nieuwsgierig naar het werken met energie om balans en welzijn te bevorderen, maar vind je het spannend om de stap te zetten? Reiki is een toegankelijke en zachte manier om je energie in balans te brengen. Reiki, een vorm van alternatieve geneeskunde uit Japan, is een krachtige energiebehandeling die al duizenden jaren wordt toegepast.

Bij Reiki wordt universele energie doorgegeven via handoplegging. De Japanse vertaling van Reiki is dan ook Rei (universeel) en Ki (levensenergie). Reiki is de basis voor meer rust en ontspanning in het lichaam. Tijdens een Reiki-sessie stem ik mij af op de universele energie en op jou, waarbij ik als doorgeefluik fungeer. Zo help ik jouw energie weer vrijer te laten stromen.

Tijdens een Reiki-sessie wordt de energie weer in balans gebracht door de handen op of net boven het lichaam te plaatsen. Je kunt het zien als een vorm van energetische meditatie, maar dan met een diepere, helende werking.

Wat je precies voelt tijdens een sessie is voor iedereen anders. Je kunt warmte ervaren, tintelingen, of een zachte stroming door je lichaam. Sommige mensen voelen zich zwaar en diep ontspannen, anderen juist licht en helder. Het kan zijn dat je emoties omhoog voelt komen, dat is helemaal oké en vaak een teken dat er iets losgelaten mag worden. Soms borrelt je buik of trekken je spieren licht: ook dat zijn signalen dat je lichaam aan het ontladen is. Of je nu veel voelt of juist heel weinig, Reiki werkt altijd door op een diep energetisch niveau. Na afloop voel je je vaak kalmer, helderder en meer in verbinding met jezelf.

Misschien herken je dit:

•  Je zit veel in je hoofd en hebt moeite met ontspannen

• Je voelt je vaak moe of leeg, zelfs na een goede nachtrust

• Je ervaart onverklaarbare spanningen of lichamelijke klachten

• Je hebt het gevoel dat je energie “vastzit” of dat je niet lekker in je vel zit

• Je piekert veel of voelt je emotioneel uit balans

• Je hebt behoefte aan rust, maar weet niet hoe je die moet vinden